Реферат на тему: Физиологические основы здорового образа жизни

Раздел: Здоровье     ВСЕ РАЗДЕЛЫ

Наличие же здоровья позволит человеку вести активную, творческую, полноценную жизнь. И чем раньше человек осознаёт это, тем меньше ему придётся расходовать средств в последующие годы на коррекцию здоровья, тем более гармоничной будет личность. Потребность в здоровье носит всеобщий характер. Она присуща как отдельным индивидуумам, так и обществу в целом, поскольку здоровье оказывает огромное влияние на качество трудовых ресурсов, производительность труда и, следовательно, в итоге на производство национального продукта страны. Мотивация здоровья и здорового образа жизни Мотивация здоровья и здорового образа жизни занимает центральное место в формировании и сохранения здоровья каждого человека. Под мотивацией здоровья и здорового образа жизни понимается осознание человеком необходимости сохранения здоровья как основы для проявления в различных сферах жизнедеятельности, как основы его гармонического развития и выполнение в связи с этим тех или иных мероприятий по сохранению и поддержанию здоровья, соблюдения для этих же целей принципов здорового образа жизни. При отсутствии мотивации у человека любые программы и мероприятия по сохранению здоровья будут слабо эффективны или вообще нерезультативны. Например, если человек сам не осознаёт, что курение вредно, не убедится в его пагубности, малоэффективными окажутся любые мероприятия по борьбе с курением. Однако наличие мотивации у человека плюс борьба с ним обеспечивают практически 100%-ный успех. Чем ниже уровень мотивации здоровья среди населения, тем ниже здоровье и уровень его благосостояния. В современных условиях болезнь является причиной 75% невыходов на работу. Стремление к сохранению здоровья, а точнее к сокрытию патологии, уже проявилось в сегодняшних рыночных отношениях. Это выражается в том, что уменьшилось число обращений граждан в ЛПУ. В ЛПУ практически (а особенно в поликлиниках) отсутствуют очереди на приём к врачам. Уменьшение числа обращений, разумеется, не связано с улучшением здоровья населения. Оно обусловлено тем, что население боится лишний раз не выйти на работу, т.к. может попасть под сокращение и оказаться безработными. Следовательно, у больных больше шансов стать безработными, чем у здоровых. Важно это в связи с тем, что 1)частая болезнь работающего не позволит создать материальные блага, т.е. прибыль предприятию; 2)в случае болезни или травмы работодатель обязан выплатить больному пособие по временной нетрудоспособности. Поэтому гораздо выгодней работодателю принимать на работу здоровых лиц, чем больных с низким уровнем здоровья. В связи с этим у населения в условиях рыночной экономики возникает к мотивации и сохранению здоровья, чего не было при социализме. Население должно понять, что здоровье - это бесценное социальное качество, которое нужно сохранять и преумножать. Необходимо формировать моду на здоровье, чтобы человек понял, что здоровым быть престижнее, чем больным. Для этого помимо профилактических мероприятий санитарно-просветительного характера следует использовать экономические стимулы. К таким стимулам по формированию престижа здоровья можно отнести: надбавки к заработной плате, сокращение продолжительности рабочего времени, увеличение числа выходных, увеличение продолжительности отпуска и др.

Оно сказывается на функциях практически всех органов и систем организма. Но наиболее важно действие их на сердечно-сосудистую систему. Отсюда и значимость метода для предупреждения заболевания сердца и их лечения. Список литературы: Кучеренко В. З., Агарков Н. М Яковлев А. П., Васильев С. Л. «Социальная гигиена и организация здравоохранения»

Физиологические основы здорового образа жизни Реферат подготовила Рассолова Светлана Министерство Здравоохранения Липецкий Базовый Медицинский Колледж 2000-2001 год. План: 1) Социальная гигиена и организация здравоохранения как учебная дисциплина: а) здоровье. Его критерии и определяющие факторы; б) уровни здоровья и его критерии; в) факторы, влияющие на здоровье. Социальная обусловленность здоровья; 2)Здоровье в иерархии потребностей человека: а) мотивация здоровья и здорового образа жизни; б) норма (понятие нормы); 3)Факторы, детерминирующие здоровье: а) труд и здоровье; б) сознание и здоровье; в) информация и здоровье; г) возраст и здоровье; д) питание и длительность жизни; е) культура и здоровье; ж) жилищные (бытовые) условия и здоровье; з) отдых и здоровье. 4) Роль физкультуры в жизни человека. СОЦИАЛЬНАЯ ГИГИЕНА И ОРГАНИЗАЦИЯ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ КАК УЧЕБНАЯ ДИСЦИПЛИНА Социальная гигиена и организация здравоохранения как наука сформировалась во второй половине 19-го века в связи с возникновением потребности в научном обосновании общественного здоровья, а не только здоровья отдельного индивидуума, и введением вопросов общественного здоровья в систему медицинского образования с целью управления медико-санитарным делом. В отличие от большинства медицинских и, прежде всего клинических дисциплин, имеющих дело с одним человеком и его здоровьем, социальная гигиена изучает состояние здоровья всего населения. В связи с этим можно утверждать, что социальная гигиена - это наука, изучающая общественное здоровье и факторы, его определяющие, а организация здравоохранения включает комплекс государственных, общественных и других мероприятий, направленных на охрану и укрепление здоровья населения. Здоровье. Его критерии и определяющие факторы Слово «здоровье», пожалуй, самое частое в повседневном общении людей. Даже приветствие при встречах и расставаниях мы связываем с этим словом: «здравствуйте», «будьте здоровы» и т.д. Что же такое «здоровье»? Казалось бы, самый простой ответ должен гласить, что здоровье-это отсутствие болезней. Но такого понимания «здоровья», распространённого в быту недостаточно. Не случайно до сих пор не прекращаются дискуссии специалистов, пытающихся дать определение понятию «здоровье». Правильное понимание здоровья человека даёт представление о социально-биологической сущности человека. Ещё античные мыслители и врачи (Аристотель, Гиппократ и др.) в результате наблюдений за жизнью людей, их образом и условиям жизни отмечали, что социальные факторы наряду с природными составляют сущность человека и влияют на здоровье, Именно эти социальные черты человека (изготовление орудий труда, речь, мышление, сознание и т.д.) отличали человека от животных, добавляли в него новые качества. Человек-новое качество, новый сплав биологического и социального, в котором роль мастера, делающего этот сплав, принадлежит социальному. Однако черты «животности» никогда не исчезнут у человека и в определённых проявлениях сохраняются. Но не так выражено. В отличие от животных, способных в лучшем случае лишь добавлять средства к существованию, человек производит их для удовлетворения своих жизненных потребностей, т.е. активно (осознанно) преобразует мир и, изменяя его, преобразует и самого себя.

А те, кто много знает, не могут применить свои знания на практике. Вот и говорят про русских: «По отдельности все умники, а собери вместе - дураки дураками!» Пришлось мне работать с одним энергетиком. Он кроссворды «щелкал как орехи», причем, ходил по предприятию, собирал газеты с уже решенными кроссвордами и решал в них те вопросы, которые не могли решить до него. На легкие вопросы он времени своего не тратил, но мог просидеть за этим занятием час-два, и не уставал, наоборот - отдыхал. Казалось бы, умнейший человек, но он не то, что книг не читал, не мог прочесть даже маленькую статью в газете - это его напрягало. У него работала только память, думать он не мог совершенно! Вот такой яркий представитель нашего «лучшего образования». Очевидно, что в современном мире человек обязан получать образование всю жизнь. Школа должна, прежде всего, воспитывать человека полноценным членом общества, развивать ум, память, воображение, обучать умению учиться самостоятельно. Закладывать основы здорового образа жизни. Воображение О важности воображения говорится мало, а между тем творческая деятельность немыслима без воображения

Здоровый образ жизни :питание и режим дня

Основы здорового образа жизни

Основа здорового образа жизни

Основы здорового образа жизни студентов

Основы здорового образа жизни студента

Основы здорового образа жизни студента. Роль физической культуры в обеспечении здоровья

Теоретические и методологические основы рационального образа жизни как средства повышения эффективности организации труда

Физиологические основы оздоровительной тренировки

Темперамент, его физиологические основы и психологическое описание

Темперамент, его физиологические основы и психологическое описание

Здоровое и полноценное питание для организма

Физиологические основы для применения ЛФК для лечения заболеваний сердечно-сосудистой системы

Темперамент, как физиологическая основа характера

Фізкультура і основи здорового способу життя студента

Основы медицинских знаний и здорового образа жизни

Здоровый образ жизни как основа профилактики хронических заболеваний школьников

Здоровый образ жизни. Алкоголь как один из факторов риска для здоровья.

Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни

Значение знаний о наследственности человека. Приобщение его к здоровому образу жизни

Психологические особенности здорового образа жизни

Составляющие здорового образа жизни

Физкультура и здоровый образ жизни

Физкультура и здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни. Вода и напитки

Здоровый образ жизни

Спарта и здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни и долголетие

Здоровый образ жизни: десять основных привычек

Физическая культура в обеспечении здоровья. Здоровый образ жизни студентов

Государства за здоровый образ жизни (Health Nations Organisation)

Работа социального педагога по формированию здорового образа жизни среди детей

Моя программа здорового образа жизни

Влияние окружающей среды и образа жизни на состояние здоровья организма и его спортивную подготовку

Индивидуальная оздоровительная программа "Здоровый образ жизни"

Физическая культура как компонент здорового образа жизни

Здоровый образ жизни и его составляющие

Драма Кальдерона " Жизнь-есть сон". Образ Сехизмундо

Питание и здоровье человека

Экологические факторы риска, влияющие на здоровье и продолжительность жизни человека

Ислам - вера, образ жизни и закон Саудовской Аравии

Рациональное питание как один из способов сохранения здоровья

Образ жизни и обычаи Китая

"Дно жизни" трагический образ пьесы А.М.Горького "На дне"

Литература - Социальная медицина (понятие и основные критерии образа жизни)

Физиологические и биохимические основы адаптации

Вегетарианское питание в первые годы жизни

Булимия – образ жизни

Образ жизни населения России в 90-е годы

Здоровый образ жизни_3

Факторы риска бытовой и производственной среды. Образ жизни и индивидуальная безопасность

Белок - основа жизни

Административно-правовой режим военного положения: понятие, содержание и правовые основы

Индивидуальный подход к формированию здорового стиля жизни

Образ жизни, значение зайца–беляка и зубра. Мероприятия по предупреждению гибели животных от болезней

Биохимические основы питания

Гражданско-правовая ответственность за вред, причиненный жизни и здоровью граждан

Ответственность перевозчика за вред жизни и здоровью пассажира на транспорте

Повседневная жизнь средневековой Руси (на основе нравоучительной литературы)

Маркетинговая концепция формирования и оценки потребительской ценности жилой недвижимости с учетом образа жизни населения

Личная гигиена и рациональное питание – основа профилактики многих заболеваний

Принципы питания здоровых и больных детей старшего взраста(старше 1 года)

Классный час на тему "Здоровое питание – залог здоровья"

Представление о свободе у мужчин с регламентированным образом жизни

Семья: быт и проблема образа жизни

Бытие человека и его образ жизни

Экология – школьный предмет или образ жизни?

Жизнь и деятельность К. Э. Циолковского

Жизнь во Вселенной

Жизнь и разум во Вселенной

Абиогинез. Возникновение жизни на Земле

Основы молекулярной биологии клетки

Экологические основы устойчивости растений

О роли эксперимента в разработке научных гипотез происхождения жизни

Жизнь и творческий путь И.В. Вернадского

Происхождение жизни: абиогенез и панспермия. Гиперцикл. Геохимический подход к проблеме

Теории зарождения жизни на Земле

Микробиология продуктов детского питания

Альбом схем по основам теории радиоэлектронной борьбы

Жизнь и деятельность В.К. Арсеньева

Гамма – каротаж. Физические основы метода

Административная ответственность за нарушение порядка государственного управления и правил охраны здоровья. Органы, уполномоченные рассматривать дела об административных правонарушениях

Правовые основы валютного регулирования и валютного контроля в Российской Федерации

ЛИЗИНГ: правовые основы и проблемы развития правового регулирования в РФ

Правовой режим земель сельскохозяйственного назначения

Магдебургское право и его роль в социально-экономической жизни городов Беларуси

Общественно-политическая жизнь в СССР и БССР(1928-1939)

Усиление борьбы в России сторонников западных ценностей жизни против русской национальной культуры

Правовые основы государственной службы в зарубежных странах

Основы Конституционно-правового статуса субъектов РФ

Субъекты РФ: конституционная характеристика, типология и основы организации

Конституционные основы судебной власти

Правовой режим мирового океана

Отчет по учебно-ознакомительной практике (c правовыми основами местного самоуправления, формированием представительных и исполнительных органов власти, структурой и функциями органов местного самоуправления)

Финансовые основы местного самоуправления

Организационные основы проведения налоговых проверок

Понятие, назначение и правовая основа паспортной системы Российской Федерации

Правовой режим индивидуальной предпринимательской деятельности без образования юридического лица

Планирование семьи и репродуктивное здоровье

Основы права (вопросы к зачету)

Форма государства (форма правления, форма государственного устройства, политический режим)

Обеспечение средствами индивидуальной защиты и лечебно-профилактическим питанием работающих

Правовой режим лесного фонда

Искусство в жизни общества. Искусство и "массовая культура"

Жизнь и творчество Василия Ивановича Сурикова

Образ женщины в творчестве Г. Климта

Образ женщины в искусстве Возрождения

Жизнь и творчество художника А.П. Лежнёва

Шнитке. Жизнь и творчество

Утесов и Райкин - жизнь и творчество

Здоровье без лекарств

И.А. Ильин. Основы христианской культуры

Жизнь и творчество Сергея Александровича Есенина

Творчество и жизнь Гесиода

Жизнь и творчество А.С. Пушкина

Художественный мир в романе Виктора Пелевина "Жизнь насекомых"

Жизнь и творчества Лопе де Вега. Художественные особенности творчества на материале пьесы "Собака на сене"

Творческая жизнь поэтессы Марины Цветаевой

Тема дружбы и образы друзей в лирике Пушкина

Жизнь и творчество Н.С. Гумилёва

"Горечь" и "сладость" человеческой жизни в изображении И.Бунина и А.Куприна

География в жизни и творчестве А.С.Пушкина

Жизнь и деятельность Зверева

Жизнь и творчество Джека Лондона

Жизнь и творчество Э.М. Ремарка

Коста Леванович Хетагуров: Жизнь и творчество

Образ учителя в современной литературе

Образы коммунистов в романе М.Шолохова "Поднятая целина"

Фантастика и миф: использование мифологических образов в современной фантастической литературе

Образы “Горя от ума”

Жизнь и творчество Марины Цветаевой

Женские образы в древнерусских житийных повестях XVII века ("Повесть о Марфе и Марии", "Повесть об Ульянии Лазаревской")

Жизнь и творчество Максимилиана Волошина

Лермонтов, жизнь и творчество

Образы детей и их роль в романе Достоевского "Преступление и наказание"

Субстанционные определения в повести Паустовского "О жизни"

Фёдор Иванович Тютчев. Жизнь за рубежом

Образ России в поэме Дж. Байрона "Дон Жуан"

Образ художника в романе М.Булгакова "Мастер и Маргарита"

Жизнь и творчество Марины Цветаевой

Образ Наташи Ростовой

Жизнь и творчество В.А.Жуковского

К вопросу о методологии изучения жизни и творчества М.Ю. Лермонтова

Жизнь и творчество Максима Горького

"Тартюф" Мольера: проблематика и образы

Жизнь и творчество Федора Абрамова

Музыкальная жизнь Санкт-Петербурга XIX века

Русские и советские композиторы. Жизнь и творчество Михаила Ивановича Глинки (1804 – 1857 гг.)

«Человек тыла» его трудовая жизнь, культура и быт в тылу в годы Великой Отечественной войны ( 1941- 1945 гг.)

Государственная жизнь княгини Ольги

Жизнь и деятельность М.В. Ломоносова

Личная жизнь Екатерины II

Творчество в жизни Исаака Ньютона

Граф А. А. Аракчеев. Современный взгляд на личность на основе анализа и сравнительной характеристики исторических источников и литературы

Образ врага в советской пропаганде. 1945-1954 гг.

Жизнь и исторические труды Н.И.Костомарова

Жизнь и творчество советского медиевиста А .И. Неусыхина

Нэйтивизм в общественно-политической жизни США на исходе XIX столетия

Религиозный фактор в политической жизни и национальном развитии Ирландии

Проектирование и разработка сетевых броузеров на основе теоретико-графовых моделей

Основы информационных технологий

Физические основы действия современных компьютеров

Платежная система на основе смарт-карт

Построение систем распознавания образов

Интернет магазин - Техника для жизни

Билеты по дисциплине "Основы алгоритмизации и программированию"

Разработка цикла лабораторных работ по основам работы в WINDOWS 2000

РЕФЕРАТЫ referat.star-info.ru.